膠原蛋白是維持肌膚光澤水潤、緊緻澎彈,避免老化皺紋和鬆垂不可或缺的關鍵美肌營養之一。然而,市售的膠原蛋白補充品琳瑯滿目,就連劑型種類也眾多,膠原蛋白粉、膠原蛋白飲、膠原蛋白果凍、膠原蛋白錠...究竟哪一種膠原蛋白劑型才最有效?該如何選擇?以及讓膠原蛋白發揮最佳功效的補充時機和補充方法?關於膠原蛋白常見的所有疑問,BAZAAR一次為你解答!
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