結婚是女人一輩子的大事,想在婚禮當天亮麗現身,除了超前部屬婚前保養,同時必須保持良好作息、清淡飲食以及好心情,才能讓你以最美姿態迎接婚禮的到來!
日常保養穩定肌膚情緒
新娘子最擔心的莫過於婚禮前夕肌膚臨時出狀況。因此,日常保養首重維持肌膚健康平衡。除了做好基礎卸妝清潔、保濕修護之外,切忌突然大幅度調整日常慣用的護膚品,或是為了想要快速達到美容效果而使用過於激進的保養方式,像是刻意加量保養、過度敷臉或是頻繁去角質......等,以免適得其反,造成肌膚敏弱不適,甚至招來粉刺痘痘困擾。畢竟迷人膚質可不是一夕之間可養成的,持之以恆的保養方式才是正解。
身體細節不忘照顧
除了積極呵護臉部肌膚,手臂、肩頸、前胸後背等穿禮服時可能露出的身體部位也必須積極呵護。包含定期去角質,尤其針對手肘、膝蓋、腳跟等角質容易堆積、顯暗沉的局部,一定要特別努力保養。每天沐浴後也別偷懶,記得擦上乳液;最好能趁著浴室內還充滿水氣、身體微濕潤的時候塗抹。再者,防曬也要擦好擦滿,以免身體肌膚曬出尷尬色差。至於除毛前後的乾刺癢不適,不妨挑選添加天然有機植物油配方的保養油護理,滋養同時賦予微涼觸感,幫助舒緩肌膚刺激癢感。
安瓶與乳霜密集調養美肌
若提到準新娘們在婚前不可或缺的秘密武器非「安瓶」與「乳霜」莫屬。建議約婚禮前一個月使用以達最佳效果,可依據個人最希望改善的肌膚困擾,選擇保濕、抗老、亮白等不同功效的安瓶或乳霜來使用。對於沒時間預約臉部療程的人來說,不失為居家密集養護美肌的最佳選擇。
香氛舒眠維持好心情
婚禮前大大小小的代辦事項一籮筐,被時間追著跑,難免覺得壓力大,連帶影響了心情和睡眠。睡不好不只精神變差,膚質氣色也會跟著變不好。想要一夜好眠,建議可以從營造良好的舒眠環境開始做起。學著讓「床」成為睡覺時的專屬區域,避免在床上滑手機、看電視或處理公事......等,太多的干擾會讓思緒無法暫停,進而影響入眠。此外,睡前不妨給自己15~30分鐘的時間進行腹式呼吸,讓心跳放慢、肌肉放鬆,或善用舒眠香氛,療癒的天然香氣,能幫助舒緩心情,讓你睡得更香甜!