編輯說:睡覺時遇地震千萬別急著跑!
近來地震頻頻,讓人心慌慌!地震說來就來,有時甚至發生在你已經熟睡的深夜。究竟睡到一半遇到地震時怎麼辦?是該繼續留在床上,還是立刻跳下床往外跑呢?如果待在床上不逃跑,會不會有被壓死的風險?睡前可以做哪些防震準備,以防突然發生地震手忙腳亂呢?地震來了應該先衝去開門,以防門因地震變形而打不開嗎?關於地震防災的所有迷思、知識、保命守則一起來看看!
往下看更多地震防災應變相關知識▼
根據內政部消防署資料指出,如果睡覺時發生地震,應該要先留在床上。
睡夢中遇到地震,此時的不論是視線或是反應力都偏弱,若你在地震劇烈搖晃中急著離開床上,或在黑暗中嘗試移動,很可能會被掉落的物品或是翻覆的家具給砸傷,受傷機率遠比留在床上還高!
當睡夢中遇到地震時,應該「轉身臉部朝下趴著、縮起雙腳,並用枕頭保護自己頭頸部」,直到搖晃停止。
近期餘震仍不斷發生,當睡覺時遇地震,記得保持冷靜,同時避免慌亂移動,並待在床上依照防災知識保護自己和家人。
1. 床鋪位置注意不要在電視、書架或大型家具前
2. 電筒可放置在床邊
3. 床邊準備拖鞋或鞋子,以防地震後誤踩物品或玻璃
4. 手機放在隨手可及的地方
地震緊急避難包該準備什麼?如何防護自我安全?地震防災須知請筆記!
根據內政部消防署指出地震時最佳避難動作:「趴下、掩護、穩住」。
由於地震發生時,通常不是天花板先崩塌,而是物品掉落或移位,甚至是翻覆,造成人被砸傷或壓住。因此,地震發生的第一時間,應迅速趴下並以手保護頭部和頸部,然後躲到穩固的桌子底下作為掩護,並握住桌腳,當桌子隨地震移動時,桌下的人可隨著桌子移動,形成防護屏障,避免受傷。
1.固定家中大型傢俱
2.準備三日份儲糧
3.準備緊急避難包
4.擬定家庭防災計畫
許多人都以為地震來時應該先衝去把門打開、往屋外逃生,但其實這作法是錯誤的!
地震災害中大部分受傷的人都是被掉落下來的物品砸傷,例如大型傢俱、櫃子、電視、燈具擺飾等等。因此,地震發生時最重要的是「趴下、掩護、穩住」,避免貿然移動讓自己陷入受傷的風險之中。
房間:待在床上,並使用枕頭保護頭部。
客廳:躲在堅固的桌子下、牆角或是柱子旁邊。(確定旁邊沒有大型家具,上方沒有懸掛物)
浴室:用洗臉盆或毛巾保護頭部,遠離洗手台、鏡子或燈。
陽台:靠牆角蹲低、保護頭部,同時遠離盆栽。電梯內:蹲低並保護頭部,每一個樓層都按,停下就走出電梯。(如受困電梯中,按緊急呼叫鈕請求幫忙)
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